{"id":123,"date":"2025-06-02T16:13:29","date_gmt":"2025-06-02T16:13:29","guid":{"rendered":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/?p=123"},"modified":"2025-06-02T16:13:29","modified_gmt":"2025-06-02T16:13:29","slug":"ar-condicionado-pode-prevenir-doencas-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/2025\/06\/02\/ar-condicionado-pode-prevenir-doencas-respiratorias\/","title":{"rendered":"Ar-condicionado pode prevenir doen\u00e7as respirat\u00f3rias?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c9 comum ouvirmos por a\u00ed que ar-condicionado faz mal \u00e0 sa\u00fade, principalmente para quem sofre com doen\u00e7as respirat\u00f3rias como\u00a0rinites\u00a0ou sinusites. Mas a verdade \u00e9 que, quando usado da forma correta, esse aparelho pode ser um aliado estrat\u00e9gico nos dias mais secos.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Fato \u00e9 que o ar-condicionado pode sim ressecar as vias a\u00e9reas, o que agrava sintomas como irrita\u00e7\u00e3o no nariz, tosse, espirros e sensa\u00e7\u00e3o de falta de ar, mas isso se d\u00e1 pelo&nbsp;<strong>ac\u00famulo de \u00e1caros, fungos e bact\u00e9rias nos filtros do aparelho<\/strong>&nbsp;\u2014 \u00e9 o que explica Brianna Nicoletti, m\u00e9dica alergista e imunologista do&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.einstein.br\/n\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hospital Israelita Albert Einstein.<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A profissional explica que,&nbsp;<strong>quando limpo e em bom estado, o aparelho pode melhorar a qualidade do ar.<\/strong>&nbsp;\u201cQuando acompanhado de uma boa manuten\u00e7\u00e3o, ele ajuda a manter o ambiente mais controlado e evita a entrada de al\u00e9rgenos do ambiente externo.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo Romenig Bastos, especialista em engenharia el\u00e9trica e instrutor de Pesquisa &amp; Desenvolvimento da&nbsp;<a href=\"https:\/\/gree.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gree Electric Appliances<\/a>, aparelhos com&nbsp;<strong>filtragem m\u00faltipla s\u00e3o capazes de eliminar boa parte dos v\u00edrus e bact\u00e9rias do ar<\/strong>. Mas como identificamos isso em um modelo?<\/p>\n\n\n\n<p>Para te ajudar a enfrentar as crises al\u00e9rgicas, <strong>Recomendamos <\/strong>quatro modelos de ar-condicionado ideais para quem sofre com alergias. Confira a seguir nossa sele\u00e7\u00e3o com base nas orienta\u00e7\u00f5es de especialistas.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>O que considerar na hora da compra?<\/p>\n\n\n\n<p>A m\u00e9dica alergista aponta que modelos com\u00a0<strong>filtros Hepa\u00a0<\/strong>(mais eficientes na reten\u00e7\u00e3o de part\u00edculas) e com\u00a0<strong>sistema de purifica\u00e7\u00e3o do ar\u00a0<\/strong>s\u00e3o indicados para pacientes com alergias respirat\u00f3rias. \u201cIsso \u00e9 especialmente \u00fatil para quem vive em grandes centros urbanos, onde a polui\u00e7\u00e3o \u00e9 mais intensa, ou para quem tem alergias respirat\u00f3rias desencadeadas por part\u00edculas ambientais\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n<p>Embora poucos aparelhos de ar-condicionado j\u00e1 venham com filtro Hepa de f\u00e1brica, \u00e9 bastante comum encontrar esses filtros para\u00a0compra\u00a0separada, que podem ser adaptados em alguns modelos.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Como evitar problemas durante o uso?<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de selecionar um bom modelo, \u00e9 importante seguir algumas orienta\u00e7\u00f5es para preservar n\u00e3o s\u00f3 a sua sa\u00fade, mas tamb\u00e9m a vida \u00fatil do aparelho.<\/p>\n\n\n\n<p>Para isso, a m\u00e9dica imunologista do Hospital Albert Einstein orienta manter os&nbsp;<strong>filtros sempre limpos.<\/strong>&nbsp;Se o uso for di\u00e1rio, \u00e9 recomendado limp\u00e1-los a cada 15 dias.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, segundo a profissional, a&nbsp;<strong>temperatura recomendada gira entre 22\u202f\u00b0C e 24\u202f\u00b0C,<\/strong>&nbsp;<strong>com umidade controlada entre 40% e 60%.<\/strong>&nbsp;\u201cEvite programar o aparelho em temperaturas muito baixas, que podem ressecar ainda mais o ar e agravar os sintomas al\u00e9rgicos. E aten\u00e7\u00e3o ao contraste t\u00e9rmico: sair de um ambiente gelado diretamente para o calor externo pode desencadear crises em pessoas sens\u00edveis\u201d, complementa.<\/p>\n\n\n\n<p>E sempre tendo em mente que estas temperaturas indicadas podem variar de acordo com a regi\u00e3o em que a unidade for instalada, para evitar choques t\u00e9rmicos (o que pode ser prejudicial a sa\u00fade). Sempre \u00e9 bom verificar a temperatura m\u00e9dia da regi\u00e3o para ajustar de forma a evitar desconfortos devido a choques t\u00e9rmicos.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 comum ouvirmos por a\u00ed que ar-condicionado faz mal \u00e0 sa\u00fade, principalmente para quem sofre com doen\u00e7as respirat\u00f3rias como\u00a0rinites\u00a0ou sinusites. Mas a verdade \u00e9 que, quando usado da forma correta, esse aparelho pode ser um aliado estrat\u00e9gico nos dias mais secos.\u00a0\u00a0 Fato \u00e9 que o ar-condicionado pode sim ressecar as vias a\u00e9reas, o que agrava sintomas como irrita\u00e7\u00e3o no nariz,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[11,57,56,15,55,53,54],"class_list":["post-123","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-ar-condicionado","tag-bem-estar","tag-clima","tag-climatizacao","tag-conforto","tag-respiracao","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124,"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123\/revisions\/124"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/friotermica1.hospedagemdesites.ws\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}